sleep paralysis

بختک یا فلج خواب چیست؟ آیا واقعیت دارد؟

بختک یا فلج خواب

بختک یا فلج خواب (sleep paralysis) به حالت ناتوانی درانجام حرکات ارادی حین خواب گفته می شـود. فلج خواب یـک تـجربـه دلــهره آور و هراس انگیز می بـاشد. فـلـج خـواب اغـلب اوقات هنگام بیدارشـدن از خـواب و یـا در مـوارد اندک در لحظه به خـواب رفتن رخ می دهد. فلج خواب از چند ثانیه تاچـند دقیـقه بـه طـول می انجامد. ۲۵ تا ۳۰ درصد جـمعیت کشـور حـداقل یکبار در طول زندگی خود، اخـتـلال فلج خـواب را تـجـربه کرده اند. فلج خواب می تواند در هر سنی روی دهد.